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* 【生活】 腸内環境のアンバランスが全身の免疫系を過剰に活性化 【健康】

1 白夜φ ★ 2012/05/07(月) 23:52:41.74 ???
腸内環境のアンバランスが全身の免疫系を過剰に活性化
腸内環境の改善が自己免疫疾患の症状軽減や予防に役立つ可能性示す-
平成24年4月27日

腸内環境を整えることが健康にいい」ということが理解され、
腸内細菌への関心が高まっています。
善玉菌、悪玉菌という言葉もすっかり定着してきました。 腸内細菌は腸の免疫システムを活性化して私たちの健康を保っています。
では、腸内細菌と全身の免疫システムの関係は
どうなっているのでしょうか。

理研の粘膜免疫研究チームは、
PD-1」という免疫の力を抑える働きがある受容体に着目しました。
PD-1を持たないマウスは免疫反応が暴走して自己免疫疾患を発症します。
しかし一方で、このマウスの腸内細菌を取り除くと
自己免疫疾患を発症しないことが知られています。
研究チームは、PD-1を欠損させたマウスを使って、
腸内細菌のバランスに影響を与える
IgA抗体(免疫グロブリンA)というタンパク質や、
腸内細菌の様子を調べました。

その結果、 PD-1欠損マウスでは、
B細胞を活性化させるヘルパーT細胞が3倍に増加して、
IgA抗体を生むB細胞を正しく選択できなくなり、
腸内細菌との結合力が弱いIgAができてしまうことが分かりました。
これにより腸内細菌のバランスが変化して、
善玉菌のビフィズス菌はほぼなくなり、
悪玉菌のエンテロバクター菌が400倍に増えていました。
さらに、炎症を誘導するヘルパーT細胞が4倍に増加し、
通常は腸管だけにある腸内細菌に対する抗体が
血液中からも検出されました。
このことは、腸内環境がバランスを崩すと
全身の免疫系をも過剰に活性化させる
ことを意味し、
自己免疫疾患の病態を悪化させる可能性を示します。

腸内環境が全身の免疫系へ及ぼす影響の詳細がさらに解明されると、
自己免疫疾患の有効な治療法の開発につながることが期待されます。

[発表者]
免疫・アレルギー科学総合研究センター 
粘膜免疫研究チームのシドニア・ファガラサン
チームリーダーら
_____________

balance_intestines.jpg
▽記事引用元 理化学研究所
http://www.riken.go.jp/r-world/info/release/press/2012/120427_2/index.html

プレスリリース
腸内環境のアンバランスが全身の免疫系を過剰に活性化
-腸内環境の改善が自己免疫疾患の症状軽減や予防に役立つ可能性示す-
http://www.riken.go.jp/r-world/info/release/press/2012/120427_2/detail.html

5 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 00:36:14.84 Ts5gF7kG
熱い物や冷たい物を飲食すると腸にダメージが加わる。

体温程度の物が一番いいよ。

7 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 00:41:42.18 xmtwwdyv
>>5
お前の話だと一番良い物は
腸から出た物をまた食べるのが良いに聞こえるぞ

9 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 00:57:59.49 uQDh9A3y
>>7
ワロタ

39 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 13:35:08.89 efxZxLQj
>>5
冷たい物には激しく同意。
この前の夏に飲むヨーグルト飲んだらお腹痛くなったし。
その後乳酸菌系の食品食べずにお腹を冷やさないようにしたら1回も腹痛になってない。今も。
↓の情報からも腸内細菌よりも自分の臓器の事を考えた方がいいなじゃないかと思う。

腸の不調を根治せよ!しつこい下痢の“新”犯人
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20111214.html

44 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 20:58:09.45 biID5rp2
>>39
腸の弱っているときは、チョコレートと牛乳と冷たいものはタブーって言われてる
自分で作ったラッシー(無糖)は平気だけど、甘みの強い市販の飲むヨーグルトは避けてる

72 名無しのひみつ 2012/05/14(月) 01:19:10.15 dPSn95Ns
>>39のためしてガッテンの、今回のお役立ち情報に書いてある

10 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 01:02:50.76 72pUllQP
アトピーやアレルギーも腸内環境が原因とも言われているな
町内架橋を改善したら斜視が治ったという臨床例もある

74 名無しのひみつ 2012/05/15(火) 21:47:05.68 dn8uUAQN
>>10
俺は頭皮だけが乾癬なんだが
乾癬も腸内環境が原因と考えられてる。
そんな俺も腸内環境が悪くいつも
軟便に近い。もう5年はビオフェルミンを
服用している。

11 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 01:04:47.64 yAO1kwpw
チョコレートとか甘いもの食べるとアトピーが悪化する自信がある

12 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 01:13:15.31 lsLITOMV
回虫が腸内に寄生してるとアトピーになりにくいって話とも関係してるのかな

13 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 01:17:45.73 Ts5gF7kG
あと息吸い込むときは鼻からだよ。

15 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 01:31:03.69 P7WqKwjM
人間なんて所詮

栄養の観点から見れば
腸に頭と手足が生えたような生き物だしな

腸の不調=体の不調で合ってる。

16 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 01:36:56.63 yAO1kwpw
人間は誰しも物凄い数の命を腸内に抱えている。
それら微生物から見れば人間はコロニーに過ぎない。
細菌が先か人間が先かと言われれば圧倒的に細菌が先。

17 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 02:40:51.73 +gmZNG7q
自己免疫疾患ってアトピーとか膠原病とか花粉症とかか
これらの人はヨーグルト喰えってことだな

18 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 02:45:48.21 3KdawKab
エドガーケイシーも「乾癬は回腸に原因がある」とリーディングしていた。
結構正しいんじゃないかと思う。

22 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 05:25:02.83 07xN8Jcu
つまり、抗生物質いっぱいのお肉やお魚に注意しろってこと?

26 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 05:43:22.91 07xN8Jcu
現在のアミノ酸バランスは たぶん間違っている
間違っているからこそ
多くの現代病と言われる疾患が生まれる

29 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 08:01:08.81 mgMVFI1e
ビオスリー飲んでいるが、ビタミン剤を飲むより肌の調子がいい。

33 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 10:31:14.20 tnhrG29W
アレルギーは食生活に原因があるってことか

34 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 10:37:44.80 ODhEBylj
腸内環境が要因だってなら運動不足も大きいと思うぞ

36 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 10:55:33.03 OzXbdxso
糠漬けが良いわ。
漬物を食え。

37 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 12:32:50.78 ZASVvg7w
三行にまとめると

腸洗浄でアレルギーは抑えられる、
ただし免疫力が落ちるから
他は知らねえぞ

だな

40 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 14:00:05.72 T7YP84Va
ふーんこれがヨーグルトを長期で摂取すると花粉症の症状が何故か弱まる
って原因ってことでいいのかね?

42 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 18:06:35.99 puCLa0jc
日本人なら納豆とか味噌・醤油でもいいんじゃないのか
麹とか、発酵モノ取れば体も良くなるのかもな

47 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 23:03:39.01 y69OSL5s
自己免疫疾患が免疫の活性化だとすれば、活性化した免疫がガンをやっつけてくれて、
ガンの進行を食いとめてくれるんじゃね?

48 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 23:12:43.60 GzIpcdRz
>>47
免疫療法がそうじゃなかったっけ?

50 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 23:44:07.06 0PA/xhUq
手作り甘酒とヨーグルトと無添加味噌
食べている

51 名無しのひみつ 2012/05/08(火) 23:45:36.13 0PA/xhUq
納豆も

52 名無しのひみつ 2012/05/09(水) 00:00:48.94 Kdb0thJD
一生抗ヒスタミン剤飲まなきゃいけないかと思ってたら
乳酸菌サプリ飲み始めたら蕁麻疹が出なくなった
でもストレスで本格的に腸壊して病院通いしてた時はそれも効かなかった

54 名無しのひみつ 2012/05/09(水) 01:18:16.68 lRf0/GE7
>>52
なんてサプリですか
毎月皮膚科に通ってアレジオンだアレグラだいろいろためしたけど
歩くだけで蕁麻疹だらけになる
子供の頃はこんなんなかったのに辛い

53 名無しのひみつ 2012/05/09(水) 01:16:22.64 lRf0/GE7
激しい蕁麻疹とアレルギーでまともな生活出来ない
救って欲しいよ...

57 名無しのひみつ 2012/05/09(水) 09:42:10.02 c+qSfwEX
結局何を食べればいいのか?
納豆とヨーグルトだけでよいか?

79 名無しのひみつ 2012/05/21(月) 00:29:12.53 ZeOkT5bG
腸内細菌を活性化するには、食う量と回数を減らすのが一番。
あんたらの腸の中は、過栄養・ヘドロで一杯の川と同じなんだよ。魚など住まん。

81 名無しのひみつ 2012/05/21(月) 22:56:06.47 ynmF7Ptr
良スレ

自分ガン系統(免疫弱)<(免疫強)夫リウマチ膠原病系統
鍼マッサージの先生に体質正反対と教えられた。
自分からだ固くてアルコールだめ。夫やわらかい且つ酒飲み

でも腸内細菌を正常に保って適度な運動は共通なのよね。サプリと糖質制限か

82 名無しのひみつ 2012/05/22(火) 23:43:39.25 gjiTpA+x
ミヤリサンとビオチンか。
やってみようかな。
アトピーが酷いんだけど、最近は極度の乾燥肌が原因なんではと思っている。中学から手とかしわしわだったもんね。尿素クリーム塗ってるけど効かない。

83 名無しのひみつ 2012/05/24(木) 21:38:15.13 VbjL0Xnq
炎症系なら 一度マグネシウムをチェックするべき
マグネシウム摂取量と 体内炎症マーカーは反比例するらしい

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